保持良好的心态，良好的心态对于健康来说很重要，每天保持愉快的心情，可以使人面色红润、荣光焕发，而且不良的情绪会让人愁眉不展、面容憔悴。长期下去有诱发白癜风的可能。

预防方法情绪大起大落。情绪不稳定，大悲、大喜、大哀都影响到患者的神经系统，交感神经的变化，使得合成黑色素所需的酪氨酸减少，同时对患者体内激素的分泌以及免疫系统造成影响，使黑色素的合成受抑，进而导致病情加重。